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如果一个人将你的微信和抖音电话拉黑，那么常规的联系方式将不可行。微信和抖音通常会限制被拉黑方的联系方式，使得被拉黑方无法通过微信、抖音或抖音电话联系到对方。
至于电话联系，虽然理论上仍然可以拨打对方的手机号进行联系，但对方是否愿意接听是另一回事，如果对方也将你的手机号加入黑名单或者选择不接听，那么电话联系也将无法实现。
关于如何设置微信、抖音电话的拉黑功能，通常可以在应用内的设置或隐私设置中找到相关选项，具体操作可能因版本或平台而异，建议查看相应应用的帮助文档或设置指南以获取更准确的信息。
如果你希望重新与对方取得联系，建议通过其他途径，如第三方社交平台、共同的朋友或其他渠道进行沟通，尊重对方的意愿和决定也很重要，不要过度纠缠或采取不适当的行为。
请注意使用合法和道德的方式联系他人，不要使用非法手段或侵犯他人隐私。